相处不累，在一段感情里到底有多重要？
很多时候，我们不愿意承认恋爱关系的不理想，总是会宽慰自己：感情不是全部，人应该有自己生活的其他重心。爱情只是虚幻的情感，热度过了也就过了。
美国心理学家马丁．塞利格曼在《真实的幸福》中提到，影响人们幸福指数的因素大概有：健康、工作、亲密关系、社交生活等。而真正感到幸福的人里，绝大部分都拥有幸福理想的亲密关系。
这也很好地佐证了我的观点，爱情再虚幻，但它就是拥有让人感到幸福的魔力。一段不理想的感情，经常在无意识中伤害着我们的自我认知和感受，其最主要特质就是：相处时总是觉得很累。
朋友舒畅，一个特别漂亮，各方面也非常优秀的女孩。这样一个完美女孩，却患有重度忧郁症。几年前的婚姻失败让她第一次患病，康复后的最近一年又反复了。前几天突然得知，她和交往一年的男友分手了。我有些意外，印象里每次提到男友，她都会赞其对自己照顾有佳，是绝好男人。而舒畅的解释是：其实对方总在用自己认为对的方式对她好，这种方式带着道德绑架似的刻意，让她非常累，非常痛苦。
相处不累，实际上在恋爱关系中是非常根本的一环。它意味着两个人在漫长的相处中可以保持畅通的交流，一起解决关系中出现的问题，在保持各自的生活节奏基础上愉快相处。当荷尔蒙的激情退散之后，那个天天与你朝夕相处的人如果能让你相处不累、看着不烦，日子就有机会一直过下去。
如果你此时正处在一段让你时常感到很累的情感关系中，不知该进还是该退的时候，可以先问自己，我爱对方吗？
如果答案是，非常爱，可以试着多表达自身感受，少指责对方的行为，多为彼此做出调整，懂得适当妥协，经过一段时间的磨合，总是会逐渐找到彼此的舒适节奏。
如果答案是一般般，甚至是不爱。那么我的建议就是，主动选择离开这段感情，因为离开错的人，才能尽快遇到对的人。在一段原本就缺乏爱意的感情中，如果两个人相处起来特别累，时间久了，只能越来越磨平对彼此的好感，剩下的只有厌烦。
爱情，应该是用来滋养我们的心灵，而不是掏空我们的灵魂。如果有一天你发现，大部分时间里，你都和另一半都感到放松和舒适。你想表达的观点，对方很快就能明白，对方在想什么，你也能充满默契地知晓。你的存在就是对ta最好的理解，ta的存在就是对你最好的支持。那么，ta 就是很有机会能和你走到最后的那个人了。
人生短暂，找个对的人，享受舒适的爱情。
选自作者—张延
二〇一九年
